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Semi marathon de Paris 2019

par Jean Cadroy

1 460 €

collectés sur 2 000 €

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Commentaires

Pourquoi ce projet vous tient-il à coeur ? Transmettez-nous votre engagement !
L'UNICEF vient en aide aux enfants défavorisés. Au delà des actions d'urgence faisant suite à des sinistres, cette association est engagée sur le long terme sur des sujets fondamentaux pour l'avenir du monde tels que l'éducation des enfants, l'accès à l'eau et l'égalité fille garçon.

Quel est votre objectif ?
Lever 2000 euros …. et courir en moins de 2 heures. J'atteindrai bien un des deux objectifs….

Quelque chose à ajouter ? Une anecdote à partager ?
Ma fille et son ami se joindront à moi pour cette course…… Je crains fort d'être loin derrière eux à l'arrivée.

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19/02/2019

Anh-Tuan VU

120 €

19/02/2019

mathias contraire

90 €

19/02/2019

WALIF EL HITTI

30 €

19/02/2019

Arezki BOUAZIZ

20 €

19/02/2019

Stefan Tesici

150 €

17/02/2019

alain Fauvarque

60 €

14/02/2019

Marc SAMAMA

150 €

14/02/2019

jean-marc SAID

50 €

13/02/2019

michele thill

50 €

12/02/2019

Hery Ramenason

90 €

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  • Jean Cadroy

    Créateur de la page

    19/02/2019

    Agréable surprise

    Sous le soleil chaleureux du week end dernier j'ai pu courir 2 heures. Bon entrainement. A la fin de cet effort j'avais deux bouts de bois en guise de jambes mais on n'a rien sans rien. Merci beaucoup de vos soutiens.

  • Jean Cadroy

    Créateur de la page

    07/02/2019

    Bilan entrainement 4 semaines

    Déjà presque 4 semaines d'entrainement. Les articulations tiennent pour l'instant le coup. Elles subissent pourtant, dans les exercices fractionnés que je fais chaque semaine, des accélérations qui feraient palir Usain Bolt de jalousie. Cela dit, les performances globales restent encore très modestes et l'objectif sportif n'est pas encore à portée ....

     

  • Jean Cadroy

    Créateur de la page

    24/01/2019

    J-45

    L'entrainement sérieux va commencer la semaine prochaine. Il sera accès fortement sur la récupération d'efforts que je n'ai pas encore produits : fractionnés (très peu), petits parcours rapides (encore moins), longue sortie (en marchant) et surtout une bonne sieste !

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  • jean marc SAID - 14/02/2019

    Bonjour jean,

    je viens d'apporter ma petit pierre à l'édifice qu"est la sauvegarde des enfants défavorisés dans le monde.
    Un édifice dont on ne verra vraisemblablement pas le bout.
    Mais que chacun amène sa pierre....
    Sinon je suis convaincu que tu feras moins de 2h au semi marathon au vue de ton entraînement.

    Bon courage

    Jean Marc
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