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Du sport pour tous

par jean dupontel

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Notre objectif est de faire découvrir la musculation et la nutrition à tous. L'idée est d'éduquer sur des principes de base du sport (prise de muscle, exercices) et de nutrition afin de lutter contre la sédentarité et l'obésité.

Nous travaillons en partenariat avec le site http://betemusclee.com/ qui nous apporte un soutien en terme de connaissances scientifiques. C'est un site web dédié à la nutrition sportive et à la musculation. Les articles traitent de la musculation en général, de la prise de muscle ou encore de la nutrition. On y voit des sujets un peu polémique et à contre courant notamment sur les compléments alimentaires pour la musculation. Il y a en effet beaucoup de marketing autour des compléments alimentaires mais peu d'entre eux fonctionnent réellement (ex: les BCAA).

Le site aborde aussi des thèmes liés au matériel pour la musculation (haltère, chaussure de squat ou de soulevé de terre, sangle etc).

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